Podrobnosti o složení

FOODIO®

Makronutriční rozdělení

FOODIO® obsahuje vysoký podíl bílkovin, zdravé tuky, vlákninu a minimální množství rychlých cukrů. Makroživiny jsou v poměru 35:33:28:4 (sacharidy, tuky, bílkoviny, vláknina). Vyšší obsah tuků nám umožní v menším objemu získat více energie a vyhnout se tak pocitu „zaplácnutí“. Při sestavování receptury jsme největší důraz kladli na složky, kterých ve stravě obvykle nebývá dostatek. Proto najdeš ve FOODIO® větší podíl zdravých tuků, MCT tuků a bílkovin. FOODIO® si tak snadno můžeš zařadit i do nízkosacharidové diety, ale i do zcela běžné stravy. Naším cílem není zcela nahradit běžnou vyváženou stravu, takže každý si už může namíchat svůj denní příjem živin podle potřeby. Jednoduchý a chutný způsob, jak si připravit FOODIO® s vyšším obsahem sacharidů, je použít mixér a přidat např. banán nebo ovesné vločky.

Rostlinné zdroje bílkovin

Pro dosažení ideálního aminokyselinového profilu jsme zkombinovali více zdrojů rostlinných bílkovin – bílkoviny z hrachu, dýně, rýže, červené čočky a mandlí.

Nepoužíváme sójový protein, který by byl sice výrazně levnější, ale mnoho lidí na něj má alergii, případně mají obavy z obsažených isoflavonů.

V závislosti na zvoleném variantu jedna porce obsahuje přibližně 24g bílkovin, což je 45 % denní doporučené dávky pro průměrného dospělého člověka. Vyšší obsah bílkovin tě zasytí na delší dobu než sacharidy, proto nebudeš pociťovat návaly hladu. Denní doporučené množství je 50g, jedná se ale jen o základní nezbytnou potřebu.

Komplexní sacharidy a téměř žádné cukry

FOODIO® obsahuje komplexní sacharidy z červené čočky, mandlí, tapioky a rýže.

Tyto složky zajišťují minimální glykemickou nálož, což přispívá ke stabilní hladině glukózy v krvi a také k množství energie.

Vynikající zdroje tuků a vysoký obsah MCT

FOODIO® obsahuje množství kvalitních tuků, a to hlavně z mandlí, řepkového a MCT oleje. Tuky mají velmi nízký dopad na hladinu cukru v krvi a jsou hlavním zdrojem energie pro naše tělo. Navíc, tuky významně napomáhají vstřebávání vitamínů a nutrientů.

MCT tuky se středně dlouhým řetězcem jsou považovány za jeden z nejlepších zdrojů energie pro náš mozek a svaly. Velmi rychle se metabolizují a bez zatížení žlučníku a jater se mění na ketony, které jsou ideálním zdrojem energie. Vyznačují se mnoha pozitivními vlastnostmi, které ocení zejména osoby s nadváhou během redukční diety nebo sportovci na doplnění energie. FOODIO® obsahuje průměrně až 3,5g MCT tuků na jednu 360 kcal porci, takže se můžeš spolehnout na přísun rychlé a kvalitní energie.

Omega 3 mastné kyseliny jsou obsaženy díky extraktu z lněných semínek. Tělo si tyto kyseliny nedokáže vyprodukovat samo, proto je potřebujeme přijímat ze stravy.

Výtažky z léčivých rostlin

Naše produkty působí pozitivně na duševní pohodu a usnadňují zvládání stresu. Obsahují unikátní směs výtažků z rostlin Gotu kola a Ashwagandha. Využíváme extrakt značky KSM 66, hlavně z důvodu největšího množství klinických studií, které potvrzují jeho blahodárné účinky.

Obsah ovesných betaglukanů pro lepší imunitu

Betaglukan je unikátní přírodní polysacharid schopný podporovat obranné reakce organismu proti bakteriálním a parazitním chorobám. Betaglukany tedy výrazně posilují imunitní systém a tím zvyšují odolnost organismu proti infekci.

Probiotika a prebiotika pro zdravé trávení

Probiotika (Bacillus coagulans) pomáhají a udržují rovnováhu ve střevech, což má přirozeně vliv na celkovou pohodu člověka. Velká většina imunitního systému těla (70 %) se nachází ve střevech. Zdravé střevo tedy může podporovat zdravý imunitní systém. Probiotika mohou normalizovat gastrointestinální mikroflóru a pomoci omezit občasné zažívací potíže, jako je průjem, nadýmání v břiše a plynatost. FOODIO® obsahuje více než 200 000 000 spor přírodního probiotika s názvem Bacillus coagulans na jednu porci.

Prebiotika jsou potravou pro probiotika. Podporují růst prospěšných bakterií a omezují růst méně žádoucích bakterií. FOODIO® obsahuje Inulin – vlákninu z čekanky, která funguje jako prebiotická vláknina i jako rozpustná vláknina v trávicím traktu. Díky svým prebiotickým vlastnostem podporuje zdravé trávení a vyprazdňování. Díky zvýšení absorpce vápníku a retence vápníku v kostech zase podporuje zdraví kostí.

Vitamíny a minerály obsažené ve FOODIO®

Podstatná část obsažených vitamínů a minerálů pochází z použitých přírodních surovin. Abychom ale mohli nabídnout kompletní spektrum, do FOODIO® jsme přidali jejich unikátní mix.

Zobrazení tabulky s obsahem vitamínů

NoCafe®

Více než jen energie

NoCafe® je navrženo tak, aby poskytovalo udržitelnou energii a zlepšovalo koncentraci během celého dne. Díky svému jedinečnému složení, NoCafe® pomáhá bojovat proti únavě bez negativních účinků spojených s kofeinem. Jeho přírodní složky jsou pečlivě vybrány, aby poskytovaly maximální benefity pro vaši mysl a tělo.

Hericium Erinaceus (Lion's Mane) extrakt

Tyto houby jsou známé svou schopností podporovat zdraví mozku, paměť a kognitivní funkce. Mohou také přispívat k emocionální rovnováze a zlepšení koncentrace.

Pražený kořen čekanky

Čekanka je oblíbená pro svou schopnost napodobit chuť kávy bez přítomnosti kofeinu. Kořen čekanky je bohatý na inulin, typ rozpustné vlákniny, která podporuje zdraví trávicího systému a může pomoci při regulaci hladiny cukru v krvi.

Bacopa Monnieri (Brahmi) extrakt

Brahmi je tradiční ájurvédská bylina známá svými adaptogenními vlastnostmi. Podporuje paměť, kognitivní funkce a může pomoci zlepšovat náladu.

Cordyceps extrakt

Cordyceps je druh hub, který je tradičně využíván v čínské medicíně pro své energizující účinky. Pomáhá zlepšovat výdrž a fyzickou výkonnost, zároveň podporuje zdravou funkci plic a dýchacího systému.

Ganoderma Lucidum (Reishi) extrakt

Reishi, známá jako "houba nesmrtelnosti", je využívána pro své imunomodulační vlastnosti. Pomáhá regulovat imunitní systém a podporuje celkovou pohodu.

Šípkový extrakt

Šípky jsou vynikajícím zdrojem vitamínu C, který je nezbytný pro syntézu kolagenu, absorpci železa a celkovou podporu imunitního systému. Vitamín C také přispívá k ochraně buněk před oxidačním poškozením.

Mletá skořice

Skořice je oblíbená nejen pro svou chuť, ale i pro zdravotní benefity, jako je podpora správné hladiny cukru v krvi a protizánětlivé vlastnosti.

Kakao

Kakao přidává nejen bohatou čokoládovou chuť, ale také obsahuje flavonoidy, které mají silné antioxidační vlastnosti. Antioxidanty mohou pomáhat neutralizovat volné radikály v těle a snižovat oxidační stres.